自分を大切にすると周囲の人も大切に思えて、その通りになります。

笑う気功では特に、自分自身の感受性を信じる・任せることを大事にしています。

自分の感受性といっても「感情のままに行動する」ではありません。

身体は一番分かりやすいアンテナではありますが、司令塔ではありません。

なんといっても「精神」が身体をコントロールしてあげないと、うまく社会生活が送れません。

その精神と心の感受性を信じて任せていくことが大切です。

では精神はどうすれば、うまく成長して身体をコントロールしていくように出来るでしょうか？

精神の栄養は「気が上から下に流れる」ことで補充されます。

「冷えのぼせ」といわれるのは気が頭に上がって下半身が冷えることを指しますが、これは良くない状態です。

太陽の気は天空から地上に降り立ってきますが、この気をうまく下半身に流してやると「体内の気が上から下に流れる状態」になっていきます。

頭の中にロートがあって、それを伝って気が下半身を流れて地球内で浸透していくようなイメージです。

まずはそのイメージを描きながら、日差しの強い時間帯を避けて日光を頭から受けてみましょう。

タイトルにあるように「自分を大切にする」ことが結局は「自分の延長である周囲の人達」も大切にすることに繋がっていきます。

本当の意味での「自分を大切にする人」が増えることが「平和な暮らし」を達成する最も大切な道筋だと思うのです。

人生の目的地に達成するには

どんなことも努力いらずで簡単に人生目的が達成します。

それは「全ての事柄はどこかの時点で自分が望んでいること」だと、知り自覚の上で行動して「あー本当に自分がそう望んでいたんだなー」と納得するだけです。

人生の最終目的がはっきりしている人ほど、一見関係ないようなことにも興味を持ちます。

それは例えば飛行機を操縦するようです。

飛行機は出発地と到着地が明確に定められています。

ところが途中経路はほぼ100％の自由度があります。

なんといっても大空を飛ぶんですから、他の交通手段よりはるかに自由度が高いですね。

自由度が高いほど、コントロールを正確にしていかないと到着地にたどり着けません。

そのために幾多もの計器があり機長、副操縦士、機関士そして地上からの誘導人員が配置されています。

人生でも人生の目的・目標がはっきりしていたら、沢山のチェックが必要です。そのためには目的とは遠く離れているかのように思える事柄や、大勢の人物と関わる方が結局は正確に人生の目的地に達することが出来るのです。

知られざるブラ男の世界を覗いてきました

【コラム】　知られざるブラ男の世界を覗いてきました
　ランジェリーショップの試着室で裸になった僕は、ブラに腕を通し、恐る恐る顔を上げた..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

という記事を読んでいてあながちでたらめな話ではないかなと思いました。
胸の真ん中にはハート・愛情が溢れてくるチャクラと呼ばれる部分があります。
そこをブラで暖めるように覆ってやると、普通なら外に出て行く愛情が自分に対して返ってくるようになるのでしょうね。